Een nieuwe tas

 

Ik vond het tijd voor een nieuwe tas. Ik sleep altijd bakjes met salade en flessen mineraalwater mee naar mijn werk. Dat doe ik in een boodschappentas. Mijn collega’s hebben allemaal een koffertje of aktetas.  Nu dacht ik, als ik serieus genomen wil worden moet ik eigenlijk ook een beetje professioneel voor de dag komen en niet als ma Flodder aan komen aanwaaien op kantoor.

Een nieuwe tas leek dus op zijn plaats. Geen koffertje of aktetas, maar een nette tas, model boodschappentas maar dan wat representatiever.

Dus ik tik in op Google: tas. Ik kreeg meer hits dan als je seks intypt. Nou ja, bijna evenveel. Dat zou nog een hele speurtocht worden. Maar ik bedacht me dat ik wel bij Kipling kon beginnen, die hebben kwalitatief goede tassen die ook mooi blijven. Zo dat was snel gefixt.

Maar toen 2 dagen later ( we bezorgen de volgende dag, maar niets hoor, moest 2 dagen langer wachten) de tas kwam, bleek het een ienie-mini- tasje te zijn. Daar kon mijn saladebakje niet in. Die zal ik gaan retourneren.

Die avond ging ik op een bredere zoektocht en na een luttele 3 uur zag ik de ideale tas. Mensen zouden in katzwijm vallen als ik op straat met deze prachtige tas voorbij kwam. Ik was helemaal enthousiast. En het was een Tas grote capaciteit.

Maar toen ik de volgende morgen op mijn telefoon keek was de bestelling geannuleerd.

Ellende, dan maar weer een avondje zoeken.

Ik viel nu voor een echte boodschappentas van Essenza Home met een prachtige print. De volgende dag werd deze al bezorgd, alleen leek het totaal niet op de afbeelding. Het was een hele brede lage tas en knalgroen. Echt helemaal niets, ik stopte het meteen terug in de verpakking en zuchtte eens diep. Nu zou ik gewoon naar de Bijenkorf gaan en daar een tas uitzoeken.

Maar die avond ging ik toch eens online kijken wat voor een tassen ze bij de Bijenkorf verkochten. Hmmm best duur. Voor € 175,- had je wel iets aardigs, maar om nu te zeggen dat het perfect was: Nou nee.  Dus nog maar eens een paar uur verder gekeken. En ik vond zowaar op de zoekopdracht shopper met rits een aantal modelletjes die mij wel bevielen. Allemaal onder de € 75,-.

En deze is het geworden. Het was de laatste in de kleur zwart. Dus ik dacht lat ik maar niet te lang wachten anders is hij straks weer weg. Ik heb nog wel even de maten nagemeten. De tas pas in mijn fietstas en mijn saladebakje en een fles mineraalwater kunnen er makkelijk in.

 

 

Hij wordt volgende week bezorgd, ik ben benieuwd. Als het niet bevalt neem ik gewoon een tas van 0,35 cent bij de Albert Heijn mee.

Tiny Habits

 

Ik mocht het boek Kleine Gewoontes lenen van mijn dieetjuf. Ze had vertelt dat ze iedere ochtend als ze opstond een vuist in de lucht stak en zei: het wordt een geweldige dag. Dat kwam uit dat boek. Ik vond dit erg grappig (en Amerikaans) en ik doe het nu ook. En het geeft powerrr.

Het boek zelf heb ik niet helemaal gelezen want het is toch wel erg technisch. Het komt erop neer dat je bedenkt welke gewoontes je al hebt in de ochtend, middag en avond. Dan bedenk je welke nieuwe gewoonte je je wilt aanleren. Koppel deze gewoonte aan een bestaande gewoonte. En maak het zo klein mogelijk. Dus niet meteen 30 x opdrukken na het tandenpoetsen maar begin eens met één keer en bouw dat in week 2 uit naar 2 keer etc. Maar in de bijlages staat een opsomming van welke nieuwe gewoontes je in kunt stellen voor hogere productiviteit of een gezonde geest, voor het versterken van de relatie met je dierbaren en ga zo maar door. Grappig om te lezen.

Ik heb succesvol dit jaar het mediteren en sporten geïntroduceerd in mijn ochtendroutine. Als ik nu de deur uitga zonder het allebei te hebben gedaan voelt het net zo onaf als dat ik mijn tanden niet gepoetst zou hebben.  Omdat ik het iedere dag doe is er ook geen discussie met mezelf. Anders ga ik altijd onderhandelen. Vandaag komt niet zo goed uit, als we dit sporten nu eens na morgen verplaatsen. Maar de dag erop heb ik dan weer dezelfde discussie. En ik verlies altijd. Nee, voor mij is het beter om het gewoon iedere dag te doen. Klaar uit, geen discussie.

Misschien ben je ook benieuwd naar mijn resultaat. Ik val niet meer zo snel af, nog maar 2 kilo per maand. Maar hé, ik val nog steeds af.

Ik at een tijd volgens de recepten van Tamara de Weijer. Het zijn goede recepten, maar het zijn niet zoveel verschillende recepten dus het begon wat te vervelen. Nu ben ik vandaag begonnen met het 8 weken slankplan van de Foodsisters. Het zou wel fijn zijn als ik inderdaad in 8 weken nog 20 kilo af zou vallen en slank zou zijn. Maar ik denk dat  dat er niet in zit. Maar het zijn lekkere recepten en voor maar één persoon. Het lijkt een wel op het koolhydraat arme eten van Tamara, maar ze gebruiken wel vlees. Voor de variatie vind ik dat wel fijn.  Er zit ook een boodschappenlijst voor de hele week bij. Ik heb alles in huis gehaald en mijn koelkast ligt nu propvol groente. Hemel, dat moet ik allemaal wegkrijgen in een week.

Een andere kleine gewoonte die ik de laatste weken had was om iedere avond even aan mijn mozaïek te werken. In Parijs had ik het gezien en een foto gemaakt om het na te maken. Gelukkig is het nu af want het was een klerewerk. Maar ik ben erg tevreden met het resultaat.

 

Mijmeren is mijn hobby

 

Als kind mijmerde ik al graag. Tijdens het maken van een grote legpuzzel kon ik lekker nadenken over mijn leven. Later maakte ik graag lange treinreizen om eens goed te kunnen nadenken terwijl ik uit het raam staarde. Tegenwoordig volg ik cursussen filosofie. Dat is eigenlijk mijmeren met een sjieke naam. Ook dit blog schrijven is eigenlijk niets anders dan eens uitschrijven wat er allemaal in mijn hoofd aan gemijmer plaatsvindt.

Tegenwoordig mijmer ik graag met pen en papier en een kopje koffie in de morgen.  Ik doe het iedere ochtend een uur lang. Het is dit uur van de dag waar ik het meeste van geniet.  Ik gebruik daarbij 2 A-5 vellen. Op het rechterblad mijmer ik er lustig op los. Op het linkerblad zit er wat meer structuur in. Ik begin met mijn planning van die dag. Daaronder schrijf ik wat ik leuk vind aan die dag. Soms heb ik helemaal niets leuk om naar uit te kijken. Dan gooi ik het schema om door in de lunchpauze naar de bieb te gaan bijvoorbeeld, zodat ik toch iets leuks doe op een dag. Daarna bedenk ik welke goede daad ik die dag kan doen. Dit zijn meestal geen grote akties maar iemand bellen, appen of een kaartje sturen.

Daarna vraag ik mezelf af, als een goedbetaalde coach naar mijn dag zou kijken, wat deze mij zou aanraden. Heel verhelderend om met een blik van een buitenstaander naar je eigen leven te kijken!

Tenslotte schrijf ik op waar ik allemaal dankbaar voor ben. Dan ben ik wel een uur en 4 kopjes koffie verder en ga ik eens ontbijten.

De geefmaand november is weer begonnen. Ik heb getwijfeld of ik mee ga doen, ik bedenk tenslotte al iedere dag een geefdaad. En ik heb zoveel projecten lopen dat ik geen zin heb om grote nieuwe acties te starten. Maar Facebook gaf mij een kijkje van 6 jaar geleden en toen postte ik een RAK Bingo. Er stond geef iemand een complimentje. En dat had ik die ochtend gedaan, maar het moest uit mijn tenen komen.

In mijn mail zat die ochtend een mail van het verzorgingshuis van mijn moeder. Zij  vroegen mij  om haar QR code omdat ze een uitje hadden. Ik was stomverbaasd want ik had die QR code al 2 x per mail verstuurd. Hoe kan je nu in hemelsnaam 2 x een mail kwijtraken? Ik stuurde toch maar de code en besloot niet met de opmerking dat ik hoopte dat ze zorgvuldiger met de medicijnen om gaan. Nee, ik besloot met een compliment dat het zo fijn was dat ze leuke uitjes voor mijn moeder organiseerden. Dit was dus mijn geefdaad. Ik kreeg een mailtje terug dat ze met de code aan de slag gingen. Maar ’s avonds las ik dat mijn moeder niet mee was gegaan op het uitje omdat de QR code ontbrak. PFFFFFF. Nou ja, als je  2x een mail kan kwijtraken kan het ook een derde keer, denk ik.